
Navn: Sandra Andersson
Alder: 35 år
Bosted: Sandefjord
Opprinnelse: Svensk
Sivilstand: Samboer
Mobil: (+47) 925 41 573
Coaching – Følelseshåndtering
60 minutter - 599 kr
120 minutter - 999 kr
Skreddersy din utvikling – kontakt meg for pris
I en coachingtime bruker jeg enkle, trygge og kraftfulle verktøy som skaper varig endring.
Jeg hjelper deg å frigjøre det som står i veien, slik at du kan bevege deg dit du ønsker i livet.
Gjennom enkle, trygge og kraftfulle verktøy hjelper jeg deg å:
🌿 styrke selvfølelsen
🌿 håndtere stress og indre press
🌿 forstå og jobbe gjennom triggere og følelser
🌿 skape varig endring – innenfra
✨ Følelseshåndtering kan være nøkkelen til å finne tilbake til deg selv – og leve mer fritt og ekte ✨
Som coach guider jeg deg til å finne dine egne svar – for det er når du finner din egen kraft, at den virkelige forandringen skjer.
Når du prioriterer deg selv, og følger det som virkelig brenner i deg – uten følelsene som holder deg tilbake – vil du oppleve å vokse, så du kan leve det livet du er ment for.
Opplever du at du sitter fast i visse følelser eller mønstre – som stress, å bli trigget av noen, bekymringer som tar for mye plass, prestasjonspress eller at du rett og slett ikke har det slik du ønsker?
Da kan følelseshåndtering være en verdifull måte å komme videre på.
✨
Hvor? Du kan kommer til oss i Sandejford - via nett, eller ta kontakt for å avtale plass ved behov.
Mitt navn er Sandra,
Jeg er utdannet intuitiv healer og er sertifisert Self Mastery Coach gjennom Kristove og Jannica ved Emotional Freedom i Sverige. Gjennom utdanningen har jeg fått kraftfulle verktøy som ikke bare har hjulpet meg selv, men som jeg nå med glede ønsker å dele videre – for å skape mer frihet og indre ro hos andre.
Min indre reise startet for omtrent sju år siden, da jeg åpnet opp for dypere healing. Det var først da jeg begynte min utdanning innen Self Mastery for to år siden, at den virkelige transformasjonen startet.
Tidlig i livet jobbet jeg innen bar- og restaurantbransjen, før jeg senere fikk jobb i et stort salgsfirma. Der jobbet jeg hardt og fikk kjenne på prestasjonskrav, stress og følelsen av utilstrekkelighet – som til slutt førte til utmattelse.
Jeg har selv opplevd sorg, traumer, avhengighet og misbruk i nære relasjoner, det å stadig være i "fight or flight", høy sensitivitet – og nettopp derfor vet jeg hvor viktig det er å bli møtt av mennesker som har egne erfaringer og som har gått gjennom det vanskelige.
Derfor vet jeg hvor viktig det er å bli møtt av mennesker med egne erfaringer – som forstår, og som har gått veien selv.
✨ For meg betydde det trygghet. Å bli sett og hørt – på ekte.
I dag brenner jeg for å hjelpe andre å komme gjennom sine egne utfordringer, slik jeg selv har gjort. Denne reisen har forandret meg fundamentalt, og jeg ønsker å gå sammen med deg – mot din frihet.
Min visjon er ikke at du skal bli avhengig av meg som coach, men at jeg skal veilede deg trygt gjennom de emosjonelle lagene – og gi deg forståelse og styrke til å kunne hjelpe deg selv videre.
Hos meg trenger du ikke å dele alt i ord. Vi fokuserer på følelsene, og gjennom følelsesarbeid får du mulighet til å kjenne, slippe og transformere. På den måten kan vi ofte oppnå raske og varige resultater – uten å måtte “grave i historien” igjen og igjen.
Jeg ser på kroppen som en bærer av informasjon – både gode og vonde opplevelser. Når vi jobber emosjonelt, kan vi slippe minnene og erfaringene som tynger oss og står i veien for friheten vår.
For hvor godt kan vi egentlig ha det – når vi slipper å bære på alt vi ikke ønsker å ta med oss videre, og i stedet lever mer her og nå?
Hvem er vi, egentlig?
Bak alle våre mønstre og programmeringer finnes vår sanne kraft.
- Det vekker en nysgjerrighet i meg.
✨ Min drivkraft er krystallklar å få mulighet att videreformidle kunnskapen som har hjulpet meg å frigjøre meg fra gamle mønstre og følelser som ikke gangner meg, – og leve et liv i frihet, nærvær, glede og lykke✨
Jeg ønsker å gi deg muligheten til å frigjøre deg fra det som holder deg tilbake, slik at du kan leve det livet du innerst inne lengter etter.
❤️ Sammen gjør vi det mulig❤️


